Dorota Górka
Jestem po operacji bariatrycznej, wiedziałam, że sama nie poradzę sobie z dietą, dlatego sięgnęłam po pomoc. Z Panią Dorotą współpracowałam już chwilę przed operacją, przekazała mi mnóstwo wiedzy na temat odżywiania po operacji i zmiany nawyków żywieniowych, na operację poszłam już nieco uspokojona, ponieważ wiedziałam, że jestem w dobrych rękach. ... Współpracujemy do dnia dzisiejszego, na wadze -40 kg .
czytaj więcejodpowiedź dietetyka
Pani Ewo wspieram całym sercem, proces przez jaki Pani przeszła jest oszałamiający, trzymam kciuki za dalsze postępy.
Współpracuje z Panią Dorotą od roku, chudnę powoli ale sukcesywnie, w przeszłości udało się gubić parę kilogramów, ale waga zawsze wracała z nawiązką, teraz wiem, że nie ma co się spieszyć i dzięki Pani Dorocie utrata kilogramów przebiega w zdrowy sposób.
odpowiedź dietetyka
Panie Krzysztofie , dziękuję za opinię, należą się Panu wielkie brawa, że tym razem wybrał Pan rozsądek a nie drogę na skróty :) Pozdrawiam
Jestem we współpracy z Panią Dorotą od 8 miesięcy waga sukcesywnie leci w dół, przepisy są smaczne i proste, dzięki paru podpowiedziom nie muszę stać codziennie w kuchni i gotować. Udało się już schudnąć 20 kg i działamy dalej.
odpowiedź dietetyka
Bardzo dziękuję Pani Joanno za miłe słowa, jest Pani wzorowym pacjentem :)
W końcu udało mi się uporządkować moją dietę, dzięki listom zakupów kupuję tylko potrzebne produkty, które wykorzystuje na bieżąco i nie marnuje pieniędzy, w dodatku waga ładnie leci w dół.
odpowiedź dietetyka
Bardzo dziękuję za opinię, to prawda wspierając się uporządkowaną listą zakupów możemy zaoszczędzić i tym samym nie wyrzucamy jedzenia :)
Jestem bardzo zadowolona z jadłospisu, przede wszystkim jestem najedzona po korek i nie podjadam słodyczy, zawsze myślałam, że jednak na diecie trzeba być głodnym, zaskakujące jeż to, że z pełnym żołądkiem kilogramy lecą w dół ;)
odpowiedź dietetyka
Pani Aleksandro, dziękuję za opinię, zgadza się dieta to nie głodówka ;)
Kilka lat temu zdecydowałem się na operację bariatryczną, jednak chudnięcie po operacji nie poszło w dobrym kierunku, generalnie waga zaczęła powracać i musiałem poszukać dietetyka, z polecenia trafiłem na Panią Dorotę, która przekazała mi mnóstwo wiedzy, której niestety nie miałem po operacji bariatrycznej i przez to doprowadziłem się do niebezpiecznego ... ubytku masy mięśniowej. Teraz przy wsparciu trenera i Pani Doroty staramy się wszystko wyprostować. Polecam.
czytaj więcejodpowiedź dietetyka
Panie Jakubie trzymam kciuki :)
Jestem bardzo zadowolona ze współpracy z Panią Dorotką. Przeprowadzony został solidny wywiad z analizą wyników, wyeliminowałyśmy niepożądane produkty i dopasowałyśmy dietę tak, żeby była smaczna, pożywna, nieskomplikowana i efektywna. W razie pytań Pani Dorotka zawsze służy pomocą i jest do dyspozycji. Potrafi świetnie zmotywować i wspierać w niełatwym procesie zmiany ... nawyków żywieniowych. Efekty są spektakularne: znaczna poprawa samopoczucia a przede wszystkim ubywa kilogramów i centymetrów a o to przecież chodzi :) Serdecznie polecam!
czytaj więcejJestem bardzo zadowolona z efektów jakie uzyskała moja córka, od czasu pandemii zaczął się problem z nadwagą, mimo swoich starań nie udało mi się walczyć z narastającymi kilogramami, po paru wizytach u Pani Doroty, córka w końcu wróciła do normalnej wagi z przed pandemii, za co jestem jej ogromnie wdzięczna, ... bardzo polecam
czytaj więcejWybrałem się do Pani Doroty z polecenia i nie żałuje, od lat leczyłem się na nadciśnienie, lekarz mi kazał coś z tym zrobić bo źle się to dla mnie mogło skończyć, po paru wizytach waga poszła w dół, ciśnienie spadło a kardiolog nawet zmodyfikował leki. Polecam.
Bardzo polecam Panią Dorotę, na wizycie wytłumaczono mi obrazo na czym polega insulinooporność, po zastosowaniu diety moje wyniki znacząco się poprawiły, dzięki prostym przepisom nauczyłam się jak jeść żeby trzymać chorobę w ryzach, od czasu do czasu wracam do jadłospisu, ale dzięki konsultacjom z Panią Dorotą nauczyłam się jeść intuicyjnie ... .
czytaj więcejPrzepisy smaczne i szybkie do przygotowania, na tym zależało mi najbardziej, już widać pierwsze efekty.
Bardzo polecam Panią Dorotę, przyznam szczerze, że się pozytywnie zaskoczyłem, gdy w swoim jadłospisie zobaczyłem fast-foody oczywiście w zdrowej wersji, nigdy nie chciałem iść do dietetyka bo się obawiałem, że skończę na sałacie z awokado, którego nie cierpię, jak się okazało na diecie można jeść wszystko ale z głową, zaufałem ... specjaliście i teraz cieszę się niezłymi efektami.
czytaj więcejNajbardziej obawiałam się braku słodkich przekąsek, uwielbiam słodycze, ale Pani Dorota wzięła sprawy w swoje ręce, dzięki specjalnemu e-bookowi, który wysłała mi Pani Dorota mogłam od czasu do czasu wymieniać niektóre posiłki na zdrowe słodkie przekąski, dzięki temu w ogóle nie czułam, że jestem na diecie i mam spektakularne efekty, ... polecam z całego serca
czytaj więcejDzięki Pani Dorocie udało mi się rozsądnie schudnąć ponad 6kg w ciągu pół roku. Na początkowych spotkaniach poświęciła mi dużo czasu, szczegółowo przyglądając się mojemu zdrowiu, nawykom oraz podejściu do zamierzonego celu jakim było zrzucenie kilku kilogramów i poprawa jakości życia i zdrowia. Indywidualna dieta była tak dobrana, że nie ... musiałam z niczego rezygnować, nawet z mojego ulubionego makaronu, dodatkowo dieta współgrała z moimi zajęciami na siłowni. Jest to dietetyczka z powołania, którą mogę polecić z czystym sercem.
czytaj więcejPani Dorota bardzo profesjonalnie podeszła do mojego problemu, odesłała mnie do specjalisty a po diagnozie zastosowałyśmy dietę bezglutenową, ponieważ okazało się, że mam chorobę trzewną, moje symptomy niemalże całkowicie ustąpiły, jestem jej bardzo wdzięczna i będę polecać znajomym i rodzinie.
Pani Dorota jest nie tylko dietetykiem z powołania, ale także aktywną pasjonatką zdrowego stylu życia, która zaraża swoją pasją wszystkich dookoła. Od lat podejmowałam nieudane próby odchudzania, dopiero na diecie od Pani Doroty udało mi się schudnąć, dodatkowym plusem jest to, że przepisy smakowały całej rodzinie, bardzo przypadły nam do ... gustu i stosujemy je do dzisiaj.
czytaj więcejW końcu udało mi się schudnąć, mam ogromną satysfakcję, że na te święta w końcu założę sukienkę i obcasy, dotychczas chowałam się w luźnych swetrach i szerokich spodniach, to wszystko zawdzięczam Pani Dorocie, która przeprowadziła mnie przez proces redukcji, bez nadmiernych wyrzeczeń, zawsze myślałam, że bez głodzenia się nie uda ... mi się schudnąć a jednak można :)
czytaj więcej
